Geleneksel tedavi yöntemleriyle birlikte doktorlar genellikle osteokondrozdan muzdarip hastaların alternatif yöntemlere dikkat etmelerini önerir. İlaç tedavisi, manuel terapi ve egzersiz tedavisi ile birlikte, osteokondrozun halk ilaçları ile tedavisi, kısa sürede etkileyici sonuçlar elde etmenizi sağlar!
Çeşitli merhemler ve ovma kullanılır, kompres ve losyonlar sürülür, sargılar yapılır ve bitki banyoları alınır.
Bununla birlikte, tüm bu osteokondroz tedavisi yöntemlerinin yardımcı olduğu ve yalnızca semptomları hafifletmeye yönelik olduğu anlaşılmalıdır. Bu nedenle, doktor tarafından verilen ilaç tedavisini, egzersiz terapisini ve fizyoterapiyi bırakmaya değmez.
Genel tedavi prensipleri
Kondrozun halk ilaçları ile tedavisinin hızlı bir şekilde sonuç vermesi için aşağıdaki ilkelere uymak gerekir:
- Çok miktarda tuz tüketmeyi reddedin.
- Her gün, bir fizik tedavi uzmanı tarafından önerilen bir dizi egzersiz yapın.
- Doğru beslenme ilkelerine bağlı kalın, tatlı ve yağlı yiyeceklerin miktarını sınırlayın, daha fazla taze sebze ve meyve suları ile protein açısından zengin öğünler tüketin.
şifalı Bitkiler
Şifalı bitkilerin kaynatma ve infüzyonları hastanın durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir. Bu tür halk yöntemlerini kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir. Ek olarak, alerjik reaksiyonların olmadığını da izlemelisiniz: birçok şifalı bitki güçlü alerjenler içerir.
Çoğu zaman, aşağıdaki şifalı bitkiler kondroz için kullanılır:
- Ayçiçeği. Ayçiçeği kökleri belirgin tıbbi özelliklere sahiptir. Bir tedavi süreci için bir kaynatma hazırlamak için 7-8 bardak kuru köke ihtiyacınız olacak. İlacın aşağıdaki gibi hazırlanması gerekir: Bir bardak ham madde üç litre su ile dökülür. Kökler 5 dakika kaynatılmalıdır. Bundan sonra, et suyu soğutulur. Yemeklerden önce yarım bardak tüketilmesi tavsiye edilir.
- Köknar konileri. Hammaddeler yaz aylarında toplanmalıdır. Yaklaşık 30 orta boy tomurcuğa ihtiyacınız olacak. Gece için bir koni, bir bardak kaynar su ile dökülmelidir. İnfüzyon iki kısma ayrılır ve sabah ve akşam kullanılır. Tedavinin seyri bir ay sürer.
- Frenk üzümü yaprağı. İnfüzyonun hazırlanması çok basittir: Geceleri 4-5 yaprak kuş üzümü üzerine 0, 5 litre kaynar su dökülür. Sabah, infüzyon süzülmelidir. Çare bir gün içinde içilmelidir.
- Ceviz. Osteokondroz tedavisi için sadece yeni mahsulün cevizleri uygundur. 3 kilo fındık doğranır ve 0, 5 litre votkaya dökülür. İnfüzyon ilacı 14 gün içinde olmalıdır. Bundan sonra ortaya çıkan sıvı süzülür ve günde bir çay kaşığı tüketilir.
- Dereotu tohumu. Yarım litre votka ile doldurulması için bir bardak tohum gereklidir. Çare 7-10 gün ısrar etmek gerekir, bundan sonra günde bir çorba kaşığı alınır.
- Defne yaprağı. Bu ucuz ve yapımı kolay ilaç, osteokondroz semptomlarını etkili bir şekilde hafifletir. Yaklaşık 5 gram yaprak 0, 5 litre suda 5 dakika kaynatılmalıdır. Bundan sonra et suyu bir termosa yerleştirilir ve 12 saat demlenir. İlacın içilmesi üç gün içinde olmalıdır. Bir hafta sonra, tedavi süreci tekrar edilebilir.
Kompresler, osteokondrozdan hızlı bir şekilde kurtulmanın sağlandığı yerel tahriş edici ve ısınma etkisine sahiptir.
sürtünme
Her türlü ovma ve kompresler hem sırtın servikal, torasik veya lomber bölgedeki akut ağrıları gidermek hem de oluşmasını önlemek için kullanılır.
Osteokondroz için en yaygın kullanılan halk ilaçlarından biri, omurga için sözde "büyükannenin ovma" dır. Bu yöntem oldukça basit ve uygun maliyetlidir, ancak oldukça etkilidir: birkaç prosedürden sonra çoğu hasta önemli ölçüde rahatlama yaşar. Bu nedenle, birçok kişi bu yöntemin mevcut olanların en iyisi olduğuna inanıyor.
Sürtünmenin bileşimi 300 ml alkol, 10 ml iyot, aynı miktarda kafur alkolü ve 10 tablet analgin içerir. Bu halk yönteminde kullanılan tüm sıvı bileşenler karıştırılır, ardından analgin içlerinde çözülür. Karışım, osteokondrozdan etkilenen omurga bölgelerini ovmak için kullanılır.
kurs tedavisi
Ağrı kesiciler de dahil olmak üzere ilaçların kullanımından sonra osteokondroz semptomlarında belirgin bir rahatlama fark etmeyen hastalar için bir tedavi kürü önerilir. Aşağıdaki tarif, 12 günlük bir kurs olduğunu varsayar.
İki karışım hazırlamak gereklidir.
İlk karışımın bileşimi şunları içerir:
- 50 gr hardal tozu;
- 50 ml votka ve kafur alkolü;
- 3 çırpılmış yumurta akı.
Tüm bileşenler iyice karıştırılır. Karışım karanlık bir kapta 12 saat demlenir.
İkinci karışım aşağıdaki bileşenlerden oluşur:
- 100 gr taze doğal bal;
- 150 ml alkol;
- 50 gr aloe suyu.
Bileşenler ayrıca karıştırılır ve karanlık bir yerde 12 saat süreyle infüze edilir.
Terapötik kompresler için karışımlar kullanılır. Etkilenen bölgeye günde iki kez kompres uygulanır. Bir kompres yapmak çok basittir: doğal bir kumaş terapötik bir bileşime batırılmalı, vücuda uygulanmalı ve tamamen kuruyana kadar tutulmalıdır.
Karışımları uygulama şeması aşağıdaki gibidir: ilk ilaç üç gün, ikincisi sonraki üç gün boyunca kullanılır. Böylece, kurs boyunca dönüşümlü olarak sıkıştırır. Bu arada, bu tür terapötik kompresler, kalça ve diz eklemlerindeki ağrıyı gidermek için mükemmeldir.
Sırt ağrısının hızlı bir şekilde giderilmesi için halk ilaçları
Osteokondrozun neden olduğu ağrıdan hızla kurtulmanız gerekiyorsa, aşağıdaki tariflerden birini kullanabilirsiniz:
- Bal-patates kompresi. Bir orta boy patates dikkatlice ezilir ve eşit miktarda bal ile karıştırılır. Karışım dokuya sürülür ve etkilenen bölgeye 2 saat boyunca uygulanır.
- Gazyağı ile sıkıştırın. Kumaş gazyağı ile ıslatılır ve 3 saat boyunca boyun veya bel gibi etkilenen bölgeye uygulanır. Gazyağı buharlaşmasını önlemek için kumaş pamuk yünü ve polietilen ile kaplanır ve vücuda bir bandajla sabitlenir.
- Zencefil ve sarımsak. Zencefil ve sarımsak ezilir ve eşit parçalarda karıştırılır. Elde edilen karışıma az miktarda ısıtılmış tereyağı ekleyin. Yoğun ağrı durumunda bileşim etkilenen bölgeye sürülmelidir.
- Uçucu yağlar. Sürtünme köknar veya mentol yağı, osteokondrozda ağrıyı hızla gidermeye yardımcı olacaktır. Bu tarif dikkatli kullanılmalıdır: uçucu yağlar, yoğun bir alerjik reaksiyona ve cilt tahrişine ve yanıklara neden olabilir. İstenmeyen etkilerden kaçınmak için uçucu yağlar, baz bitkisel yağlar (zeytin, deniz topalak veya ayçiçeği) ile önceden karıştırılır.
Bitki çayları ve ücretleri
Bitkisel preparatların kullanımının sonucu hemen fark edilmez, ancak sistematik kullanımları hastanın durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir. Ayrıca bu tür ücretlerin etkisi oldukça uzundur. Bununla birlikte, bir tedaviye başlamadan önce, ücretlerin bir parçası olan şifalı bitkilerin tüm kontrendikasyonlarını dikkatlice incelemek ve bir doktora danışmak gerekir. Aksi takdirde, etki tahmin edilemez olabilir.
Osteokondroz tedavisine yönelik ücretler eczanelerde bitmiş halde satılmaktadır. Her koleksiyon belirli oranlarda şifalı otlar içerdiğinden, bunları kendiniz pişirmemelisiniz.
Ücretlerin bileşimi genellikle nane, meyan kökü, aynısefa, sarı kantaron, papatya, dağcı, muz ve sırt ağrısı gibi bileşenleri içerir.
Bitkisel banyolar
Bitkisel preparatları olan banyolar sadece osteokondrozlu durumu hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda hastanın genel durumunu normalleştirir. Bir şifa banyosu için 400 ila 500 gram kuru hammaddeye ihtiyaç vardır.
Bir banyo, osteokondroz ile refahı artırabilir. Bununla birlikte, kardiyovasküler sistem hastalıklarınız varsa, çok sıcak banyolardan kaçınılmalıdır: prosedürün kalp üzerinde güçlü bir etkisi vardır.
Banyolar 5-7 gün süren kurslarda alınmalıdır. Doğru tedavi, hareketlerdeki ağrı ve sertliği çabucak unutmanıza izin verecektir.
Osteokondroz ile durumu hafifleten en popüler ve etkili banyo tarifleri aşağıdadır:
- Huş ağacı yapraklarına dayanır. Yapraklar Mayıs ayında toplanmalıdır. Kuru hammaddeler kaynar su ile dökülür, elde edilen et suyu banyoya dökülür. İşlemin süresi yarım saattir.
- Kestane banyosu. Daha önce doğranmış kestane, çeyrek saat kaynatılmalıdır.
- Çam iğneleri infüzyonu ile banyo. Herhangi bir iğne yapacaktır: köknar, ladin, çam vb. İğneler 20 dakika kaynatılmalı ve sıcak su banyosuna dökülmelidir. İşlemin süresi 30 dakikadır.
- Papatya banyosu. Papatya çiçekleri kaynar suda yarım saat demlenir. İnfüzyon süzülür ve sıcak bir banyoya dökülür.
Kadınlar için banyo kullanırken, inflamatuar jinekolojik hastalıklarda ısınmanın kontrendike olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, kurstan önce bir jinekoloğu ziyaret etmek önemlidir.
Arı zehiri ile tedavi
Apiterapi (Latince "apis" - arı kelimesinden) arı zehirinde bulunan bileşenlerin kullanımına dayanan bir tedavi yöntemidir. Bir arı sokması sırasında, insan vücuduna osteokondrozda terapötik bir etkiye sahip olabilecek 50'den fazla madde girer. Arı zehirinin bileşimi, yağlar, sterol, asetilkolin, glikoz ve hastanın durumunu hafifleten, metabolizmayı aktive eden ve ağrıyı hafifleten bir dizi başka bileşen içerir.
Arı zehiri, eski şifacılar tarafından sırt ağrısını tedavi etmek için kullanılan bir ilaçtır. Isırırken ağrıdan korkuyorsanız propolis, balmumu, polen ve arı zehiri özü içeren merhemler kullanabilirsiniz.
Arı zehiri aşağıdaki etkilere sahiptir:
- antienflamatuvar;
- antibakteriyel;
- Ağrı kesici.
Ek olarak, zehir bağışıklık savunmasını uyarır, kan damarlarının duvarlarını güçlendirir ve metabolizmayı geliştirir. Apiterapi sayesinde, sinir köklerinin ve kan damarlarının sıkışmasını ortadan kaldırmak mümkün olduğu için kas spazmı giderilebilir.
Evde apiterapi ile osteokondroz semptomlarını gidermeye çalışmak güvenli değildir: arı zehiri oldukça güçlü bir alerjendir. Ek olarak, özellikle yaşlılarda hasta için tedavi süreci, sağlığının durumu ve hastalığın seyrinin özellikleri dikkate alınarak bireysel olarak geliştirilmelidir. Tedaviyi bir uzmana emanet etmek ve bir doktorla ön konsültasyon aldığınızdan emin olmak daha iyidir!
Sırtınızı akıllıca tedavi etmeniz gerekir. Alternatif tedavi, ancak önce doktorunuza danışırsanız ve çözümün sağlığınıza zarar vermeyeceğinden eminseniz sonuç verecektir!