İnsanlığın uzak atası Homo Erectus ayağa kalktığından beri, insanlık, dik yürümenin olası tüm avantajlarının (vahşi hayvanlardan korunma, gelişmiş görünürlük, genişletilmiş çalışma işlevselliği) yanı sıra, zengin bir dizi kas-iskelet sistemi hastalığına da maruz kaldı. Servikal osteokondroz bunlardan biridir. Bazı insanlar hastalığı ciddiye almazlar, bunun can sıkıcı ama önemsiz bir engel olduğunu düşünürler. Bu özellikle şiddetli ağrının olmadığı durumlarda geçerlidir.
Servikal osteokondroz: nedenleri, belirtileri, tedavisi ve önlenmesi
Servikal osteokondrozlu baş dönmesi genellikle ana hastalıktan ayrı bir semptom olarak algılanır, ancak sonuç olarak hastalık ciddi komplikasyonlara ve hatta sakatlığa yol açabilir. Bu yazıda servikal osteokondrozda baş dönmesi için hangi ilaçların alınması gerektiğine bakacağız, servikal osteokondrozda baş dönmesinden nasıl kurtulacağımızı öğreneceğiz ve servikal osteokondrozda baş dönmesi için hangi egzersizlerin yapılması gerektiğini analiz edeceğiz.
Servikal omurganın osteokondrozu
Osteokondroz terimi eski Yunanca ὀστέον - "kemik" ve χόνδρος - "kıkırdak" sözcüklerinden gelir. Doktorlar bu terimi, kemik dokusu hacmindeki artışın neden olduğu eklem kıkırdağındaki bir grup distrofik değişikliği belirtmek için kullanırlar. Tıpta "disk" olarak adlandırılan omurlar arasındaki kıkırdak conta diğer eklemlerden daha fazla zarar görür.
Osteokondroz türüne göre "servikal", "torasik" ve "lomber" olarak ayrılır. Servikal en yaygın olanıdır. Bugün bu hastalık 40 yaşın üzerindeki herhangi bir kişinin sürekli bir arkadaşıdır. Bu hastalığın yıllar içinde geliştiği ve gençlerin bundan muzdarip olmadığı görüşüne rağmen, modern tıp uygulamaları bunun tersini kanıtlıyor ve 30 yaş üstü insanlar arasında hayal kırıklığı yaratan istatistikler ortaya koyuyor.
Nedenler
Osteokondrozun nedenleri arasında doğrudan olanlar (omur damarlarının ve sinirlerin sıkışması - servikal omurların sıkışması) ve hastanın yaşam tarzı ve vücudunun fizyolojik özellikleri ile ilgili dolaylı olanlar yer alır.
Osteokondrozun kompresyon komplikasyonlarının türleri:
- Spondilolistezis. Omurga diskinin arkadan veya önden yer değiştirmesi. Önemli oranlarda yerinden edilme felç ve ölümle doludur.
- Osteofitler. Kalsiyum tuzlarına bağlı olarak kemik dokusunun anormal, patolojik büyümesi.
- Çıkıntı. Kollajen halkasının bütünlüğü bozulmadan intervertebral diskin çıkıntısı.
- Fıtıklar. Kollajen halkasının yırtılmasıyla intervertebral diskin çekirdeğinin yer değiştirmesi.
Sıkıştırma nedenleri:
- yoğun fiziksel çalışma;
- fiziksel hareketsizlik, "bilgisayar" hastalığı, hareketsiz vakit geçirme;
- ağırlık normalden daha yüksektir;
- metabolik bozukluk;
- genetik eğilim;
- yanlış duruş;
- genel olarak boyun ve sırtın zayıf kas tonusu;
- aşırı gerginlik, sırt ve boyun kaslarının yorgunluğu;
- boynun belirli bir pozisyonuna eğilim, örneğin başı bir tarafa eğme alışkanlığı;
- servikal omurganın "eski" yaralanmaları;
- sinir şokları ve stres.
Servikal osteokondroz belirtileri
Servikal osteokondrozun ana semptomları boyunda, üst omuz kuşağında, köprücük kemiklerinde ve baştaki sporadik ve sürekli ağrıdır. İlerlemiş hastalıkta vertigo (baş dönmesi) ve bilinç kaybı mümkündür.
Servikal osteokondrozun tam semptomları o kadar çeşitlidir ki, hasta genellikle boyun osteokondrozu ile bir veya başka bir semptomu bağımsız olarak tanımlayamaz. Doğru tanı koyabilmek için ilgilenen hekimin bile ayrıntılı bir muayene yapması gerekir.
Hastalığın belirtileri ilerlemesine göre değişmektedir. Modern tıp, osteokondrozun ilerlemesinin 4 aşamasını ayırt eder:
I – normal servikal lordozda küçük değişiklikler. Başı çevirirken hafif bir ağrı olabilir. boynu bükerken hafif rahatsızlık;
II – omurlar arasındaki küçük yer değiştirmeler, burulma (omurganın omurga kirişine göre dengesiz dönmesi), omurlar arası kıkırdak kalınlığında azalma. Boyunda ve başta hafif ila orta şiddette ağrı görülür, parmak uçlarında karıncalanma, kulak çınlaması, hasta başını çevirdiğinde hafif bir çıtırtı duyar;
III - intervertebral kıkırdak diğerine göre dörtte bir oranında yer değiştirir, diskin kalınlığı ve boyutu seçici olarak değişir, incelir, normal şekli değişir, posterior osteofitler omurilik kanalını daraltır, omuriliğe zarar verir. Ağrı yoğunlaşır, düzensiz doğası kaybolur, doğada stabil hale gelir, ortalamadan şiddetliye kadar dalgalanır. Ellerde zayıflık belirir, işitme bozulur. Başınızı çevirdiğinizde çıtırtı sesi sadece hasta tarafından değil, çevredekiler tarafından da duyulur. Hareketlerin olası koordinasyon kaybı. Bu arada, servikal omurganın osteokondrozu ile baş dönmesi çok endişe verici bir işarettir; bu henüz yapılmadıysa derhal bir doktora başvurmanız gerekir;
IV - intervertebral diskler önemli ölçüde yer değiştirir, posterior osteofitler ve çıkıntılar anormal derecede büyür, omurilik kanalı önemli ölçüde daralır ve kıvrılır, miyelopati oluşur (omurilik ve damarlarının kompresyon sendromu). Sık baş dönmesi, bilinç kaybı. Boyun, baş, köprücük kemiği, omuzlarda şiddetli ve çok şiddetli ağrı. Yüz, dil ve damak uyuşur. Görme ve işitme önemli ölçüde bozulur. Vücut genelinde zayıflık. Bacaklar ve kollar alınır. Uzuvların geçici felci. Uzayda çok önemli bir koordinasyon kaybı. Yutma refleksi bozukluğu. Ellerde ve tüm vücutta tamamen his kaybı.
Servikal osteokondrozun tedavisi ve önlenmesi
"Boyun osteokondrozu nasıl tedavi edilir? " Sorusunu sorarken, servikal osteokondrozda tedavinin zamanında yapılması gerektiğini, geç kalmanın mümkün olmadığını unutmamalıyız.
Boyun osteokondrozunun tedavisinde terapötik ve önleyici tedbirler birbiriyle yakından ilişkilidir. Geleneksel olarak aralarındaki fark hastalığın ciddiyetinde yatmaktadır. Osteokondrozun önlenmesi hastalığın başlangıcından önce ve ilk üç aşamasında uygulanır. Hastalığın tedavisi ortaya çıktığı andan itibaren başlar.
Bu bölümde servikal osteokondrozun hoş olmayan semptomlarının çoğunu bir kerede ortadan kaldırmanın mümkün olup olmadığını, servikal osteokondrozda baş dönmesi için hangi egzersizlerin yapılabileceğini, karmaşık osteokondroz için hangi tabletlerin, ilaçların ve halk ilaçlarının en iyi şekilde kullanıldığını, nasıl yapılacağını öğreneceğiz. baş dönmesini tedavi etmek için, servikal osteokondroz osteokondrozunda baş dönmesinin halk ilaçları ile nasıl tedavi edileceği.
Önleme
Aynı anda birçok osteokondroz belirtisini ortadan kaldırır. Dört tür terapi içerir:
- Servikal osteokondroz ve baş dönmesi belirtilerini ortadan kaldırmanın geleneksel yolu, sürekli olarak sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmektir;
- fizik tedavi (son karar omur uzmanına kalmış olsa da, osteokondroz gelişiminin üçüncü aşamasında zaten önerilmez);
- masaj ve kendi kendine masaj (manuel terapi servikal osteokondroz için çok etkili olmasına ve ağrıyı kolayca hafifletebilmesine rağmen, hastalığın son aşamalarında önerilmez);
- Ortopedik tavsiyeleri ve ortopedik cihazları (Kuznetsov aplikatörü, mobilyalar, ev eşyaları) günlük yaşamda uygular.
etnik bilim
Boyun osteokondrozu evde geleneksel tıp kullanılarak tedavi edilebilir. Yarattığı ürünler; şifalı bitkiler, uçucu yağlar, yağlar, zehirler, çeşitli bitki kökleri, alkol ve iyottan oluşan yaratıcı bir bileşimdir.
Geleneksel bir ilaç baş dönmesini ve ağrıyı hafifletebilir mi? Burada durum ilaç tedavisi durumunda olduğu gibidir - ağrı neredeyse anında kaybolabilir, baş dönmesinin önlenmesi biraz zaman alacaktır. Geleneksel tıpla tedaviye mümkün olduğu kadar erken başlanmalıdır, o zaman kesinlikle olumlu sonuç verecektir.